そんな江上敬子さんは実は2017年10月から妊活を始めており、不妊治療の病院で『まず8kg減らしましょう』と言われたため、8か月かけて82kg→74kgまで減らしていたのです。

その後、江上敬子さんはリバウンドしたものの妊娠発覚時は78kgだったことをブログで明かしいていることから、産後は71kg～72kgまで痩せたことになるのです。

いかがでしたでしょうか。

この記事では、江上敬子さんの身長と体重、そして痩せたダイエット方法についてまとめました。

身長156cm・82kgと肥満体型だった江上敬子さんは、不妊治療するにあたり8kgのダイエットに成功すると、産後も順調に体重が減り72kgくらいまで痩せたのです。

そんな江上敬子さんは無理のない軽ダイエットで、夜にご飯を抜くなどストレスのない食事管理でダイエットに成功したのです。