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ショーゴ(東京ホテイソン)がかっこいい！身長と体重・筋肉と筋トレ・食事を総まとめ
お笑いコンビ『東京ホテイソン』として活躍するショーゴさんは、かっこいいと評判で筋肉や筋トレにも注目が集まっています。
そこで今回は、かっこいいと評判の東京ホテイソン・ショーゴさんの身長と体重、そして筋肉と筋トレや食事についてまとめました。
3年半の変化！
— ショーゴ（東京ホテイソン） (@hoteisonSHOGO) 2023年7月4日
食事は適当、ロケ多くてトレ時間確保出来なくてもこれぐらいになりやす！
ちなみに体重は61キロとかで、ベンチは100キロ上げれません。
30分でもよいからジム行って、マシンメインで、効かせるの意識して、8レップ4〜6セット休憩時間は45秒ってのを意識しました
やればつきます！ pic.twitter.com/59YyZNxDkp
ショーゴの筋トレ方法がストイックだった
しかもショーゴさんは毎日、夜12時か1時ぐらいに寝るため、睡眠時間3～4時間で筋トレしているそうですが、どんなに忙しく睡眠時間が少なくても、筋トレが精神安定剤となっているため、辛いと思ったことはないと言います。
そんなショーゴさんは個人のYouTubeチャンネル『東京ホテイソン ショーゴのもう一人じゃない』やTwitterに筋トレの様子を日々アップしており、今ではベンチプレス100kgを挙げれるようになったそうです。
ベンチプレス100キロ挙がったぜ！！
— ショーゴ（東京ホテイソン） (@hoteisonSHOGO) 2023年12月11日
ようやく、、
ダンベルプレスは50キロ近くは挙がるんだぜ！
次は120キロ目指します！
↓元動画はこちらhttps://t.co/g9tLg0iDzT pic.twitter.com/M05o3iFIDk
肌荒れするぐらい甘いもの喰ってるけど腹筋まだでてる
— ショーゴ（東京ホテイソン） (@hoteisonSHOGO) 2023年10月17日
80キロまで増量してやろうかな！ pic.twitter.com/LE3rOYhC3g
ショーゴの食事について
食事内容はあまり気にしていない
またショーゴさんの食事内容については、減量中はさすがに甘い物やジャンクフードは摂生しているようですが、普段はそこまで気にせずタンパク質摂取を心がけながら好きなものを食べており、減量中も普段も‟寿司”を好んで食べているようです。
鹿児島の鳥刺し500グラム喰らって大きくなりマッスル
— ショーゴ（東京ホテイソン） (@hoteisonSHOGO) 2023年11月25日
個人のyoutubeとコンビのyoutubeもあがるので見てね！ pic.twitter.com/BDda2XwnYL
目黒の龍門、はま寿司
— ショーゴ（東京ホテイソン） (@hoteisonSHOGO) 2023年10月23日
鍛えてる奴とは思えない1日の食事
気づいたけど、金髪の色質がLINEのジェームズじゃねーか！ pic.twitter.com/z2SLEybloJ
ひさびさ銚子丸！
— ショーゴ（東京ホテイソン） (@hoteisonSHOGO) 2023年6月28日
減量中に食べれる外食は寿司です！#髪きれ！ pic.twitter.com/Tc4VvMpAdP
まとめ
いかがでしたでしょうか。
この記事では、かっこいいと評判の東京ホテイソン・ショーゴさんの身長と体重、そして筋肉と筋トレや食事についてまとめました。
かっこいいだけではなく筋肉ムキムキの肉体美でも話題のショーゴさんは、食事はそこまで気にしていないようですが、毎朝4時に起きて筋トレをするなどとてもストイックな生活を送っているようです。
そんなショーゴさんはSNSを見る限り、現在またバルクアップをしているように伺えるため、今後の活躍と共に肉体にも注目です。
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