1997年に「ウルトラマンティガ」第18話「ゴルザの逆襲」でテレビデビューをします。

1998年に渋谷公園通り劇場の渋谷新人計画で「カンヴァス」というコンビでデビューするが、2001年に解散。同年にピン芸人として再デビューをしました。

レギュラー番組としては「少女B」に出演していました。他にも「エンタの神様」、「Click!」に出演をしています。また、東京新宿の劇場ルミネtheよしもとにも出演中です。

2000年に一般人女性と結婚し、長女が誕生しましたが、2007年3月に離婚してしまいました。
「あべさく」としての活動もあり、佐久間一行さんとは休みの日でも会うほどの仲の良さだそうです。

芸人になる前には様々な職業経験があり、俳優の仕事をしていたこともあるため、演技やナレーションの評価も高いです。映画「机のなかみ」では主役の家庭教師役に抜擢されています。

「あべこうじのポッドキャスト番長」にダンカンさんがゲストに登場し、ダンカンはあべこうじさんの師匠および大先輩であることが判明しました。

2007年11月「2周年特番 無料放送だ! 全員集合?!」では総合MC、2008年1月ヨシモト火曜2部ではMC:チュートリアルの代わりにMC代行を行い、2008年2月1日付でサブ・レギュラー昇進しました。

「R-1グランプリ」では第2回大会で決勝初進出して以降は、決勝の常連組として長期に渡って出場し続けていました。

決勝戦の通算出場回数は6回です。しかし第3回大会では3位、第4回大会では準優勝、第6回・第7回大会では2年連続で5位に終わっています。

あと一歩の所で毎回優勝を逃していました。

そして6度目の決勝進出となった第8回大会ではファーストラウンドでなだぎ武さんに次ぐ点を記録して第2位を記録すると、ファイナルステージでは審査員7人中6人から票を獲得して念願の優勝を果たし、優勝が決まった瞬間にあべは感極まって号泣しました。

ものまねやあるあるネタ、フリップなどの小道具に頼らず、純粋な漫談で優勝を果たしたのは初代チャンピオンのだいたひかるさん以来7大会ぶり史上2組目でした。

あべこうじさんが優勝して以降は、第16回大会にて濱田祐太郎さんが優勝するまで漫談で優勝する芸人は出てきませんでした。

2013年4月より青森県のローカル番組『夢はここから生放送 ハッピィ』のMCに就任し、番組が休止の時を除いて毎週関東から青森に通っています。

2013年12月21日、元「モーニング娘。」の高橋愛さんと2014年2月14日に再婚することが発表しました。

2014年2月14日、正式に入籍し、神奈川県横浜市の横浜マリンタワーにてツーショットで記者会見を行いました。

同年6には、ハワイで結婚式を行っています。　

2022年　仮面ライダーギーツにて仮面ライダーメリーとして出演しています。
2023年秋以降公開予定の「オールドカー 〜てんとう虫のプロポーズ〜」で映画監督デビューを果たしました。

2023年12月、老朽化と人手不足で休業していた青森県弘前市百沢にある日帰り温泉施設「百沢温泉」を買い取り、愛媛から青森に移住した芸人のOGAとともに運営をしています。

あべこうじさんの出身小学校は、横浜市立 瀬戸ヶ谷小学校が有力とされています。
小学校時代のエピソードなどは残念ながら明かされていませんでした。

あべこうじさんの出身中学校は、横浜市立永田中学校です。

中学時代はサッカー部に所属するなど、スポーツは得意だったようです。
中学生の頃から、将来、萩本欽一主宰の「欽ちゃん劇団」に入りたいと思っていましたが、親に反対されていたようです。

その他に関する情報も小学校時代と同じく明かされていませんでした。

あべこうじさんの出身高校は、神奈川商工高校です。

部活動や、どのような高校生活を送っていたのかも明かされていませんでした。

ちなみに、高校在学中は2年上の学年にお笑い芸人の石井正則さん（アリtoキリギリス）がいたようです。